
POINTS FORTS
- 3 jours avec un professionnel du trail pour progresser dans la discipline
- Trail au cœur du massif de la Chartreuse, un panorama montagneux grandiose
- Des moments de bien-être avec bains chauds extérieurs et sauna
- Repas sous une yourte, après une belle sortie trail
- Une conférence sur la nutrition pour les sportifs
- Un séjour trail entre sportives pour partager nos passions!
3 jours de trail en Chartreuse pour progresser selon tous les niveaux (débutantes à aguerries) !
Vous découvrez le massif de la Chartreuse en courant : à un rythme raisonnable et sur terrain peu technique pour les débutantes, et sur des variantes plus longues et plus techniques pour les coureuses plus aguerries !
Nous atteignons Chamechaude durant le séjour et ses 2082 mètres, point culminant du massif de la Chartreuse.
Vous profitez aussi des bains chauds extérieurs et du sauna après une session trail, un repas sous une yourte ainsi que d’une conférence sur la nutrition.
Durant ces 3 jours, vous bénéficiez des précieux conseils de notre accompagnateur en montagne spécialiste du trail pour en apprendre davantage sur les techniques de course : préparation, entrainement, performance, gestion de l’effort, nutrition et récupération.
- 2 nuits en hôtel** à Saint-Pierre-de-Chartreuse (en chambre de 2 ou 3 personnes)
- L’encadrement par un accompagnateur en montagne spécialiste du trail
- Les repas du midi : sous une yourte et pique-nique en montagne (Jour 2 et 3). Vous prévoyez votre propre pique-nique le Jour 1
- Les petit-déjeuners et les repas du soir au restaurant de l’hôtel
- Une séance bains chauds extérieurs et sauna
- Conférence sur la nutrition
- Le repas de midi du premier jour (prévoir un pique-nique)
- Les assurances annulation et rapatriement
- Les boissons, barres énergétiques et dépenses personnelles
- Votre acheminement jusqu’au point de rendez-vous et depuis le lieu de fin du séjour
Vous serez logées à l’hôtel « Ô Caprice du Guiers ** » à Saint-Pierre-de-Chartreuse, en chambres de 2 à 3 personnes.
Hôtel cosy avec vue sur les montagnes et la rivière. Restaurant, bar et salon de thé pour se détendre.
Possibilité de dormir en chambre single moyennant supplément et sous réserve de disponibilités au moment de la confirmation (nous contacter).
L’hôtel sert le petit-déjeuner chaque matin, ainsi que le repas du soir.
Dates | Statut du Parcours | Prix Total | Acompte | |
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22 mai 2021 - 24 mai 2021
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Confirmé à partir de 4 personnes
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440 €
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132 €
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