18 décembre 2020 - 20 décembre 2020
Marche Afghane Hivernale en Savoie
440 €
Durée : 3 jours
Dates : Du 18 Décembre au 20 Décembre 2020
Activités : Marche Afghane en raquettes et pratiques de reconnexion au Soi
Niveau 1 : pour les amoureuses de la montagne qui souhaitent s’initier !
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Destinations
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Type
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Niveau 1
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Taille des groupes5 à 7
À propos de Marche Afghane Hivernale en Savoie
POINTS FORTS
- 3 jours au cœur du calme hivernal de la Savoie entourée de montagnes enneigées
- Initiation à la marche Afghane et marche consciente en raquettes pour une reconnexion au Soi
- Échanges, méditations et contemplations sont au centre de ce séjour
- 1 nuit en refuge de montagne au cœur des alpages
- 1 nuit en tipi, une bulle de nature qui dépayse complètement
- L’accompagnement par Pierrick, guide de haute-Montagne et praticien de la Reconnexion
- Un séjour entre sportives en quête de bien-être !
La marche Afghane, entre activité physique et méditation, offre une autre vision de la marche et du pouvoir de la respiration.
En synchronisant nos pas et notre souffle, la marche afghane a cette vertu de nous faire évoluer sur une plus longue distance en déployant moins d’efforts.
Ces 3 jours sont une opportunité d’accorder mouvements extérieur et intérieur, d’associer la marche à la démarche de pleine conscience et de profiter d’instants de partage avec les filles du groupe.
Dans cette prise de conscience à travers la marche, nous réalisons/mettons en lumière notre lien à la terre et aux éléments.
Pierrick vous accompagne à travers la pratique de la marche dite Afghane et de pleine conscience !
3 jours au milieu d’une nature préservée, dans une atmosphère particulièrement propice à la reconnexion au Soi et aux éléments. L’hiver ajoute cette magie qui nous plonge encore plus dans la connexion intérieur, pousse à la contemplation et à l’ouverture du cœur !
Ce qui est inclus et non inclus dans le séjour
Quelles sont les prestations incluses ?Éléments qui sont compris dans le séjour.
- 2 nuits en demi-pension :
- 1 nuit en refuge de montagne
- 1 nuit en tipi
- 3 jours de balade en raquettes (matériel non compris) ou à pied selon l’enneigement
- L’encadrement par Pierrick, guide de haute-montagne diplômée d’État et praticien de la Reconnexion
- Les petit-déjeuners des jours 2 et 3, les déjeuners des jours 2 et 3, et les dîners des jours 1 et 2
Quelles sont les prestations non-incluses ?Éléments qui ne sont pas compris dans le séjour.
- Le matériel de raquettes (possibilité de louer le matériel pour 12 €/jour)
- Le pique-nique du jour 1
- L’option Spa le jour 2 : bain nordique extérieur (tarif par personne : 25€ pour 1h).
- Les assurances annulation et rapatriement
- Les boissons, barres énergétiques et dépenses personnelles
- Votre acheminement jusqu’au point de rendez-vous et depuis le lieu de fin du séjour
Première nuit en refuge de montagne : Refuge du Creux de Lachat
Nuit en dortoir dans ce joli chalet permettant l’accueil de 19 personnes (2 dortoirs à l’étage, un grand et un petit, 6 et 13 places environ).
– Pas d’eau courante mais une réserve d’eau.
– Panneaux solaire : très faible production d’électricité.
– Cheminée.
– Toilettes sèches à l’extérieur.
– Terrasse face au Mont Blanc !
Deuxième nuit en Tipi
Nuit en hébergement insolite dans un écrin de nature !
Sont inclus : 2 nuits en refuge de montagne et tipi, 2 petit-déjeuners, 2 déjeuners (pique-niques les jours 2 et 3), 2 dîners.
| Dates | Statut du Parcours | Prix Total | Acompte | |
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A partir de 5 personnes
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440 €
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132 €
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