Quel est ton profil sportif ?

Niveau 1

Pour les sportives du Dimanche, mais sportives quand même !


PROFIL

  • Ta condition physique : convenable (un peu de sport pour te maintenir en forme !)
  • Ta pratique sportive : une à deux fois par semaine (randonnée, course à pied, vélo, natation, marche rapide en montée…)
  • Randonner à la journée ne te fait pas peur !

TYPE DE VOYAGE

  • Voyage avec peu d’engagement physique
  • Activité outdoor : 2 à 5h par jour (5 à 15 km)
  • Dénivelés + par jour : 500 mètres maximum


Niveau 2

Pour les sportives intermédiaires


PROFIL

  • Ta condition physique : bonne (bien dans mon corps, bien dans ma tête !)
  • Ta pratique sportive : 2 à 3 fois par semaine (trekking, trail, vélo, natation, escalade…)
  • Marcher en itinérance durant plusieurs jours est dans tes cordes !

TYPE DE VOYAGE

  • Engagement physique modéré
  • Activité outdoor : 5 à 6h par jour (15 à 20 km)
  • Dénivelés + par jour : 800 mètres maximum


Niveau 3

Pour les sportives aguerries


PROFIL

TYPE DE VOYAGE 

  • Engagement physique et psychologique soutenus
  • Activité outdoor : 5 à 10h par jour (jusqu’à 25km)
  • Dénivelés + par jour : 1000 mètres


Niveau 4

Pour les sportives de l’extrême


PROFIL

  • Ta condition physique : excellente (sans défi physique, ce n’est pas du sport !)
  • Ta pratique sportive : 4 fois par semaine minimum (trekking, trail, VTT, vélo de route, natation, alpinisme, escalade…)
  • Pour toi un voyage sportif c’est : enchaîner les journées avec des sports outdoors engagés !
  • Les séjours d’entrainement en trail ou triathlon sont susceptibles de te plaire

TYPE DE VOYAGE 

  • Engagement physique et psychologique très importants
  • Activité outdoor : 7 à 12h par jour (jusqu’à 35km)
  • Dénivelés + par jour : + de 1000 mètres